阿里改则美食攻略
改则位于西藏阿里地区，美食以藏式传统为主，融合高原独特食材，以下为必尝推荐：
- 藏式糌粑：青稞炒面配酥油茶，本地人日常主食，能量充沛，适合高原旅行补充体力。
- 风干牦牛肉：天然风干制成，肉质紧实有嚼劲，是改则最具代表性的零食和菜肴。
- 酥油茶：咸香浓郁，御寒暖身，几乎每家餐馆和藏民家庭都会提供。
- 藏包（馍馍）：牦牛肉馅或蔬菜馅的蒸包，皮薄馅足，蘸辣酱食用更佳。
- 酸奶：本地牦牛奶制成，口感醇厚酸甜，常加砂糖或青稞粉食用。
就餐提示：改则餐馆多集中在县城主街，藏餐馆和川菜馆为主，建议尝试家庭式小馆，体验更地道风味。高原地区饮食宜清淡，避免过量饮酒。部分食材可能较油腻，可备助消化药物。