阿里改则三日游攻略

阿里改则位于西藏西部，以其壮丽的高原风光和独特的藏文化吸引着旅行者。以下为三日游详细攻略：

Day 1: 抵达改则县 & 适应高原

• 上午：从拉萨或狮泉河镇乘车前往改则县（车程约6-8小时），沿途欣赏羌塘草原风光。
• 下午：入住当地宾馆（如改则宾馆，费用约200元/晚），休息适应海拔（4500米左右）。
• 晚上：品尝藏餐（人均50元），如糌粑、酥油茶。

Day 2: 改则自然与文化探索

• 上午：参观改则寺，体验藏传佛教文化（门票免费，建议捐赠20元）。
• 下午：驾车前往洞错湖，观赏高原湖泊美景（车费约100元/人，包车费用分摊）。
• 晚上：返回县城，晚餐尝试当地羊肉火锅（人均80元）。

Day 3: 返程或延伸行程

• 上午：自由活动，可购买藏族手工艺品（预算100元）。
• 下午：乘车返回出发地（车费同第一天）。

费用预算（人均）

• 交通：往返车费约600元（根据实际车型调整）。
• 住宿：2晚约400元（经济型宾馆）。
• 餐饮：3天约300元。
• 其他：景点及购物约120元。
• 总计：约1420元（仅供参考，实际因季节和个人消费而异）。

Tips：注意高原反应，备好氧气瓶；尊重当地风俗；最佳旅行时间为5-9月。