2026春节阿里改则自驾游全攻略
行程概览： 全程约10天，总驾驶里程近3000公里，以拉萨为起终点，重点深入阿里地区改则县，探索羌塘高原的冰川、湖泊与野生动物。
行程路线
- D1-D2：拉萨适应与准备
抵达拉萨，适应海拔，检查车辆，补充物资。游览布达拉宫、大昭寺，感受藏历新年氛围。 - D3：拉萨-日喀则（约350公里）
沿G318转G349，途经羊卓雍措、卡若拉冰川，宿日喀则。 - D4：日喀则-萨嘎（约450公里）
穿越昂仁县，欣赏嘎拉湖，远眺冈底斯山脉，宿萨嘎。 - D5：萨嘎-改则（约550公里）
正式进入阿里，沿G216行驶，途经达瓦措、洞措，抵达改则县，体验当地藏历新年习俗。 - D6-D7：改则深度探索
前往羌塘国家级自然保护区边缘，观赏藏羚羊、野牦牛。探访麻米湖、先遣连遗址，感受荒野之美。 - D8：改则-措勤（约260公里）
沿高原牧场行驶，游览扎日南木措，宿措勤县。 - D9：措勤-拉萨（约700公里，可选分段驾驶）
经G216返回，或选择在桑桑镇停留一晚，缓解疲劳。 - D10：拉萨返程或休整
核心贴士
- 车辆与装备： 必须使用四驱越野车，配备防滑链、充气泵、备用油桶及应急工具。携带氧气瓶、高原药物、-30℃睡袋及充足干粮。
- 高原适应： 提前服用红景天，行程前三天避免剧烈运动。在改则（海拔约4500米）停留时注意行动放缓。
- 冬季路况： G216部分路段可能有暗冰，建议每日查询交通信息。尽量在白天行车，避免夜间驾驶。
- 住宿与饮食： 改则、措勤等地宾馆条件有限，需提前预订春节可用房间。多尝试本地藏餐，如糌粑、牦牛肉汤。
- 文化体验： 2026年藏历新年可能与春节相近，可参与改则当地的煨桑、跳神等民俗活动，尊重当地习俗。
- 环保与安全： 勿随意驶离公路，保护羌塘生态环境。沿途信号不稳定，建议携带卫星电话。
此行程适合有高原自驾经验的旅行者，建议组队出行。2026年春节的阿里，将呈现一片冰封与野性并存的绝美画卷。